Misofonia Consapevole

Misofonia Consapevole: 3 STORIE DI PERSONE MISOFONICHE

Le storie che seguono sono esempi comuni di diverse situazioni di vita che una persona affetta da misofonia deve affrontare. Queste storie cercano anche di far luce su cosa significa essere dall’altra parte della misofonia, perché soffrire di questo disturbo non è affatto facile, ma anche chi convive con un misofonico deve fare i conti con tutta una serie di dinamiche all’interno del rapporto che porta a soffrire anche a chi non è affetto da questo disturbo.

I personaggi e gli eventi rappresentati nelle storie che seguono sono del tutto fittizi. Ogni somiglianza con eventi o persone reali, vive o morte, è puramente casuale.

NOTA PER I MISOFONICI:

TRIGGER ALERT

Il contenuto delle diverse storie che trovi qui descrivono in modo dettagliato alcuni inneschi.

Giovanni

Marco, Giovanni e Michele sono tre fratelli. Giovanni ha 16 anni e soffre di misofonia. I suoi genitori hanno scoperto di recente che il loro figlio soffre di un disturbo “strano” e incurabile. Anche se a volte sospettano che la crisi di Giovanni sia a volte più legata a una sorta di disturbo d’ansia, diversi medici hanno tutti rifiutato tale idea. La sofferenza si è diffusa a tutti i membri della famiglia, il tempo dei pasti, per esempio, è diventato un vero incubo.

Marco: Giovanni! Smettila di fissarmi! Ho bisogno di mangiare per l’amor di Dio e per farlo la mia bocca ha bisogno di masticare il cibo!

Giovanni: Sei così rumoroso! Ti ho detto infinite volte che non riesco a sopportare il modo in cui mangi! Perché non fai qualcosa! Almeno tieni la bocca chiusa!

Michele: Riesci a gestire questo? – e comincia a masticare con la bocca spalancata come un coccodrillo

FERMO! FERMATELO ORA! – Giovanni lancia il tovagliolo al fratello minore

Michele ride, ha 9 anni, pensa ancora che sia tutto un grande spettacolo… non riesce a capire, è tutto troppo stupido e irrazionale.

La madre: voi tre, smettetela subito! Michele! Marco! Sapete che vostro fratello ha un disturbo. Giovanni! Per favore, puoi almeno non reagire come se volessi ucciderci tutti? È piuttosto intimidatorio, diventi una vera furia, ci spaventi tutti!

Marco: sì, sì, sì… ha “un disturbo”, chissenefrega, credo che si comporti in modo infantile e vuole attirare la vostra attenzione.

Giovanni cerca una via di fuga, questa situazione è insopportabile. Vorrebbe diventare sordo. Guarda i loro fratelli e grida: – Vi odio!

Padre: GIOVANNI! NO!

Giovanni si alza in piedi senza finire il suo pasto, gettando la sedia dietro di lui e correndo verso la sua stanza.

Natalia

“Ok, Natalia, facciamo questa cosa” disse a sé stessa. “Andiamo a vedere quest’altro dottore”. Non si sa mai, potrei essere fortunata”.

Le cose erano molto più facili quando tutti al lavoro avevano il proprio ufficio separato. Perché diavolo hanno dovuto trasformarlo in un unico spazio aperto?

Per dieci anni Natalia si era sentita così fortunata da poter chiudere la porta del suo piccolo cubicolo e concentrarsi sul lavoro, senza sentire i rumori delle gomme da masticare o il ticchettio della penna o il battere della tastiera del computer!

Naturalmente, il suo ufficio era anche il luogo in cui pranzava: non poteva rischiare di andare a mangiare con i colleghi e di avere un episodio perché il masticare di qualcuno sarebbe stato tutto ciò che sente nella sua testa.

Penserebbero che è pazza, come lo fa suo marito ogni volta che lei le lancia sguardi cattivi e grida “Per l’amor di Dio! Smettila di masticare così forte! In realtà, anche lei pensava di essere completamente matta.

Una volta decise di provare la psicoterapia – peccato che la psicologa sembrasse perplessa mentre ammetteva di non aver mai sentito parlare di una cosa del genere.

Poi, un giorno fortunato, decise di fare una ricerca online e scoprì di avere una vera e propria malattia chiamata misofonia. Il semplice fatto di sapere che non era sola, che poteva contattare altri con la sua stessa sofferenza e condividere i modi per evitare i rumori scatenanti o rilassarsi dopo un attacco d’ansia, le ha reso la vita un po’ più facile.

Ma ora tutti i suoi trucchi non erano più sufficienti. Mettere le cuffie con il suono bianco non era una barriera sufficiente (poteva ancora vedere i suoi colleghi che bevevano, ecc.) e neanche possibile per tutto il tempo.

Era così spaventata dal fatto di impazzire giacché era circondata da tutti i suoi colleghi con tutti i loro “rumori” che non riusciva più a concentrarsi e, come aveva previsto, la sua precedente eccellente produttività era scomparsa e il suo capo aveva alzato più di un sopracciglio quando aveva letto il suo lavoro di recente.

Era sempre stata nota per la sua efficienza, eppure ora deludeva i suoi manager.

Non poteva andare avanti così.

Così un giorno ha deciso di raccogliere tutto il suo coraggio e, rossa di imbarazzo ma il più calma possibile, ha raccontato al suo capo della sua condizione e ha chiesto di riavere il suo vecchio ufficio per evitare i rumori e lo stress e tornare alla sua vecchia produttività.

Sembrava comprensivo e disse che avrebbe chiesto al consiglio di amministrazione. La risposta era piuttosto prevedibile: avrebbe dovuto portare un certificato medico sulla sua condizione per giustificare il trasferimento, oppure poteva essere considerata discriminatoria da altri colleghi.

-Si sieda, per favore. Il medico la visiterà tra qualche minuto.

Ha guardato la sala d’attesa e si è bloccata nel panico.

C’era qualcuno che scriveva messaggi col tono della tastiera del cellulare a palla, qualcuno che masticava una gomma, un mangiatore di unghie e un uomo che sembrava giocare con la suo protesi dentale.

Non c’era modo di poter aspettare in quella stanza.

Per fortuna il dottore l’ha chiamata subito. La sua fortuna però si è esaurita nel momento in cui ha chiuso la porta alle sue spalle.

Mentre le spiegava il suo disturbo, il dottore non solo sembrava perplesso, ma un po’ anche rideva. Lei spiegava la sua ansia, la sua angoscia, il suo panico, i suoi scoppi d’ira incontrollabili, il suo imbarazzo, la sua agonia… E quel DOTTORE, l’ennesimo di una lunga lista che Natalia aveva visitato, era sconcertato così come erano stati gli altri. Naturalmente, diceva di non poter scrivere un certificato medico su una condizione di cui non sapeva l’esistenza.

Le consigliò anche una vacanza per liberarsi di un po’ di stress.

Natalia scoppiò in lacrime quando uscì dall’edificio.

BEA

“Ehi, tesoro. Cinema stasera?” “Certo :)” “Fantastico. Passo a prenderti alle 7. xxx”

Bea si sente già un po’ ansiosa. Ha questo problema da quando aveva 12 anni, da più di dieci anni, che sta peggiorando sempre di più.

Riesce a sentire i rumori che la gente fa con la lingua e la saliva in bocca, quei rumori che nessun altro può sentire. Potrebbe essere una specie di superpotere, se non fosse perché la fa impazzire.

I rumori amplificati le riempiranno la testa e la faranno impazzire. In realtà, è convinta di essere pazza – e lo è anche la sua famiglia, dopo aver assistito ad alcune delle sue crisi.

Ecco perché non ha ancora detto a Pietro, il suo fidanzato, del suo “problema”. Le piace molto e non lo vuole spaventare.

In coda fuori dal cinema, Bea inizia a irrigidirsi.

– Tutto bene, tesoro?

– Sì sì… È solo che non mi piace sedermi in mezzo alla gente… Va bene se ci sediamo in un angolo, lontano dalla gente? Ti dispiace?

– Certo che no. Non c’è problema.

Il film sta per iniziare. Le luci si spengono e la folla si calma.

Calma?

Magari! Bea sente chiaramente i popcorn che scricchiolano, la bocca che mastica e le bevande che sgorgano dietro di lei. Cerca di coprirsi discretamente le orecchie con le dita, ma non funziona.

Si gira e pensa. “Chi è? Chi sta facendo il rumore? Se lo scopro, forse possiamo andare a sederci in fila dietro? Ma il cinema è piuttosto pieno e Pietro sembra già essere concentrato sul film.

“Forse è tutto quello che devo fare anch’io: Mi concentrerò sul film e il rumore scomparirà”.

Niente. Dopo un po’ il rumore le riempie la testa, ha caldo, le mani sudate, il cuore che batte forte, il cervello che sta per esplodere. Sente l’impulso di scappare. “Ho bisogno di uscire di qui ORA!”.

– Stai bene Bea?

– Si’, si’, ho solo bisogno del bagno. Torno subito.

Bea inizia a camminare veloce verso i bagni mentre le lacrime di disperazione le lavano il viso. Trova il suo rifugio in un gabinetto vuoto.

Qui nessuno la disturba con i suoi orribili rumori di bocca, nessuno la guarda perché sta impazzendo, nessuno la giudica, nessuno la chiama pazza.

Piange per un po’ finché non si soffia il naso e comincia a calmarsi. Il suo corpo non trema più, e ora dovrebbe lavarsi il viso, ricomporsi e tornare alla sala, prima che Pietro si preoccupi. Ma come si fà? Come può tornare nella stanza delle torture?

Bea guarda la ragazza agitata allo specchio e si chiede: “Cosa c’è che non va in me? Sono l’unica persona a sentire quei maledetti rumori in tutto il mondo? PERCHÉ? Perché io?!

Le storie qui rappresentate cercano di far comprendere quanto sia difficile avere una vita sociale quando si soffre di misofonia.

Le attività più banali, come mangiare insieme alla famiglia, andare in cinema o semplicemente entrare in una sala di attesa, per un misofonico potrebbe rappresentare un vero incubo dove si trova poi a dover fare i conti con tutta una serie di reazioni fisiologiche ed emotive molto faticose da gestire.

Chi si trova dall’altra parte, anche deve fare i conti con queste reazioni, che tante volte sono molto difficili da comprendere per via della loro “irrazionalità”.

Chi convive con un misofonico si potrebbe sentire anche ferito nei suoi sentimenti per via della rabbia che viene fuori come parte della risposta misofonica. A lungo andare, queste dinamiche possono portare a profondi conflitti relazionali che se non affrontati nel modo corretto, può finire per rompere definitivamente detti rapporti.

La misofonia va affrontata e gestita da chi ne soffre, ma un giusto supporto da chi ha un qualsiasi rapporto con un misofonico è anche molto importante.

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Puoi anche leggere “I 7 motivi per cui i tuoi cari non comprendono la tua sofferenza misofonica” dove troverai degli ulteriori suggerimenti su come affrontare la misofonia all’interno del tuo ambiente domestico.

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